dineren
Als u dagelijks met dezelfde mensen eet vervalt u makkelijk in ongemakkelijke patronen. Een patroon is niets anders dan de, vaak gedachteloze, opeenvolging van onbewust genomen stappen. Verwissel dus regelmatig van positie, eethand, volgorde, gebed en voel het ongemak dat u het ook niet weet.
